Имя: (регистрация?) Пароль (забыл?)

Уход за руками / Как правильно ухаживать за ногтями в домашних условиях?

(автор - ADMIN, добавлено - 18-05-2017, 21:45)

Как правильно ухаживать за ногтями в домашних условиях?


У многих женщин очень часто случаются проблемы с ногтями, они: ломаются, плохо растут и т.д., а происходит это потому, что они ухаживают за ногтями неправильно. Поэтому каждой девушке просто необходимо знать, как правильно ухаживать за своими ногтями у себя дома.


Прежде всего, необходимо отметить то, как выглядят здоровые ногти. Они розового цвета, прочные и эластичные. Самая часто встречающаяся проблема, которая встречается многим женщинам это ломкость ногтей. Ногти могут ломаться не только по причине неправильного ухода, но также и из-за таких факторов, как экология, неправильное питание и некоторые другие. Что касаемо экологии, то здесь уже никуда не деться, а вот правильно питаться и сделать правильный уход в домашних условиях можно и даже нужно. Самое главное, чтобы при приеме пищи ваш организм получал необходимые микроэлементы, а самое главное минералы и разнообразные витамины.


Итак, для того, чтобы начать правильно ухаживать за ногтями, необходимо полностью изменить свой режим питания. Вы должны знать, что для красивых ногтей необходим витамин A, который можно найти в зелени, в некоторых фруктах и печени. Также не обойтись и без использования витамина B, который благоприятен для усвоения белка и нужен для правильного роста ногтей. Он в большом количестве имеется в пивных дрожжах, пророщенных зернах злаков и желтке куриных яиц.


Но это далеко не все, что необходимо для ногтей, еще нужно железо, йод, кальций и сера. Все эти элементы нужны для того чтобы сделать ваши ногти красивыми и не задаваться вопросом «ломкие ногти, что же делать».


Все, что касаемо питательных веществ, без которых просто не возможен рост ногтей, мы рассмотрели, теперь вернемся непосредственно правильного ухода за ногтями дома.


Если вы красите лаком ногти, то позаботьтесь, чтобы его снимать только жидкостью, в которой нет присутствия ацетона, который так вредит нашим ногтям, высушивая ногтевую пластину. Старайтесь не ложиться спать с накрашенными ногтями, так как им так же нужно дышать. А еще лучше, если вы хотя бы несколько дней не будете их красить, чтобы они смогли отдохнуть.


О чистоте ногтей и говорить не стоит, это важный момент в уходе за ними. Они должны быть постоянно чистыми, так как грязь и бактерии, которые проникают под ногти, не добавляют им здоровья.


Сделайте так, чтобы делать маникюр не реже одного раза за 14 дней. Также необходимо смазывать на ночь руки и ногти увлажняющим кремом. Если у вас ногти потеряли белый цвет и стали желтеть, то попробуйте смазывать их кусочком лимона, это должно помочь их осветлить.


Для ежедневного ухода можно использовать вот такое питательное средство. Варим вкрутую яйцо, достаем желток, берем 4 гр. Растопленного воска добавляем его к желтку и немного персикового масла. Вот такое средство можно наносить ежедневно на ногти.






Статья взята с: http://cosmetologiy.ru
скачать dle 10.1русский торрент трекер
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Другие новости по теме:
Размер шрифта




Популярное


    Анонсы

    Массаж для похудения живота



    Массаж для похудения живота


    Проблемой пышного, объемного животика страдают многие женины, причем не только полные. Наличие живота является признаком имеющихся нарушений в работе организма. Например, живот может появляться вследствие неправильного питания. Сделать живот идеально плоским и подтянутым поможет специальный массаж для живота, который не только способствует похудению, но также улучшает состояние кожи, препятствует образованию растяжек и улучшает пищеварительный процесс.


    Топ-10 способов подтянуть кожу после похудения



    Топ-10 способов подтянуть кожу после похудения


    Если вы сидели на диете и вам удалось избавиться от 10 кг и более, но при этом вы не выполняли физических упражнений, то ваша кожа, скорее всего, обвисла и требует подтяжки. Вот десять эффективных способов возвратить коже упругость после существенного похудения.


    Как омолодить лицо с помощью массажа



    Как омолодить лицо с помощью массажа


    Массаж лица является не только альтернативой хирургической косметологии, но и приятной процедурой. Стоит лишь отметить, что осознание того, что красота и молодость лица находится в собственных руках, должно прибавить оптимизма и стимулировать на выполнение регулярных процедур. Так как лишь в этом случае можно добиться видимых результатов.


    Сладкая эпиляция



    Сладкая эпиляция


    В глубине души каждой женщины живет желание быть прекрасной и неповторимой, достичь совершенства и стать похожей на признанный идеал. Например такой, как Клеопатра. Египетская царица — бесспорный эталон женской красоты — уделяла много времени уходу за своим телом и одной из первых стала проводить эпиляцию, считая отсутствие волосяного покрова на теле женщины главным оружием в обольщении мужчин. Рецепты Клеопатры, по ...


    Как сохранить молодость кожи после 35 лет?



    Как сохранить молодость кожи после 35 лет?


    Как остановить время, — задумываются женщины, которым исполнилось тридцать пять лет? Появились первые морщинки, которые хочется убрать и предотвратить появление новых. Конечно, можно пойти на радикальные меры и все проблемы решить в косметологическом кабинете. Но если средств на это недостаточно, можно проводить омолаживающие процедуры в домашних условиях. Правила молодости просты в выполнении. Главное правило при этом регулярность.


    Пластические операции как метод возвращения гармонии жизни



    Пластические операции как метод возвращения гармонии жизни


    Мечтой многих женщин является максимально долго сохранять молодость и красоту. Привлекательный вид они считают главным фактором достижения успехов не только в личной жизни, но и в рабочей карьере. Иногда наиболее надежным и быстрым способом достижения своей цели является обращение к пластическому хирургу. С помощью современных методов воздействия на кожные покровы можно значительно уменьшить признаки старения не только на лице, но ...




    Календарь новостей
    «    Январь 2018    »
    ПнВтСрЧтПтСбВс
    1234567
    891011121314
    15161718192021
    22232425262728
    293031 


    Архив


    Опрос
    Оцените работу движка
    Лучший из новостных
    Неплохой движок
    Устраивает ... но ...
    Встречал и получше
    Совсем не понравился


    Показать все опросы



    Реклама
    cosmetologiy.ru © 2017. Рейтинг@Mail.ru