Имя: (регистрация?) Пароль (забыл?)

Уход за ногами / 7 советов по уходу за ногами

(автор - ADMIN, добавлено - 18-05-2017, 21:41)

7 советов по уходу за ногами


Чтобы всегда иметь красивые ножки, нужно регулярно проводить профилактические процедуры. Если кожа все-таки уплотнилась, то необходимо размягчить и удалить ее. Рассмотрим несколько полезных советов для ухода за ступнями.


7 способов ухода за ногами


1. Самым простым методом считается очищение отмершего эпителия при помощи щетки или пемзы. Предварительно кожу распаривают, а чтобы воздействие было комфортным и эффективным, применяются специальные скрабы. Кстати, их можно заменить остатками сваренного кофе.


2. Отличным средством являются ванночки. Существует множество рецептов их приготовления. Например, многие используют морскую соль; семена льна и ромашки; масла оливы; цветки чистотела, крапивы, календулы и т. д. После завершения процедуры ноги ополаскиваются прохладной водой и обтираются мягкой тканью.


3. Массаж. Здесь необязательно иметь какие-то специальные знания. Для начала достаточно просто поглаживать кожу и легко надавливать на нее. Движения рекомендуется делать от пятки в сторону пальцев. Можно катать ногой цилиндрический предмет и по своему желанию варьировать степень воздействия на ступню. В продаже есть коврики, имитирующие каменистую дорожку. Если нет возможности ходить по берегам рек, полям и т. п., то используйте эту вещь.


Стоит пояснить, что массаж может нанести вред при наличии заболевании вен. Чувствуя боль и постоянную тяжесть, следует проконсультироваться с врачом.


4. Травы. Народная медицина предлагает множество сборов. Они могут снять раздражение кожи, уменьшить потливость, нормализовать уровень влажности и т. д.


5. Гимнастические упражнения. Разработаны целые комплексы движений, направленных на укрепление мышц стоп и повышающие подвижность суставов.


6. Маски. Их легко сделать из обычных продуктов. Очень популярно сочетание творога, кефира и лимонного сока. Такая кашица отлично увлажнит кожу и напитает ее необходимыми веществами. Можно добавлять в смесь витамины А и Е, что окажет благотворный эффект на ногти.


7. Крема. У многих людей ступни очень сухие, а кожа покрыта трещинами. Регулярное нанесение питательного состава избавит от такой проблемы, но увлекаться не стоит. От этого могут закупориться поры, и ноги будут неприятно пахнуть. Лучше чередовать крем и растительное масло.


Ухаживая за ногами, никогда не прибегайте к агрессивным методам. Не следует срезать мозоли острыми предметами, так как это приведет к попаданию микробов и последующему воспалению. Гораздо уместней приложить к проблемному месту лист подорожника или смазать его слабым раствором марганцовки.


Красота ног зависит только от вас и для этого не требуется каких-то сверх усилий!


Елена,






Статья взята с: http://cosmetologiy.ru
скачать dle 10.1русский торрент трекер
Ключевые слова - ноги, Красота, Уход за ногами
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Другие новости по теме:
Размер шрифта




Популярное


    Анонсы

    Массаж для похудения живота



    Массаж для похудения живота


    Проблемой пышного, объемного животика страдают многие женины, причем не только полные. Наличие живота является признаком имеющихся нарушений в работе организма. Например, живот может появляться вследствие неправильного питания. Сделать живот идеально плоским и подтянутым поможет специальный массаж для живота, который не только способствует похудению, но также улучшает состояние кожи, препятствует образованию растяжек и улучшает пищеварительный процесс.


    Топ-10 способов подтянуть кожу после похудения



    Топ-10 способов подтянуть кожу после похудения


    Если вы сидели на диете и вам удалось избавиться от 10 кг и более, но при этом вы не выполняли физических упражнений, то ваша кожа, скорее всего, обвисла и требует подтяжки. Вот десять эффективных способов возвратить коже упругость после существенного похудения.


    Как омолодить лицо с помощью массажа



    Как омолодить лицо с помощью массажа


    Массаж лица является не только альтернативой хирургической косметологии, но и приятной процедурой. Стоит лишь отметить, что осознание того, что красота и молодость лица находится в собственных руках, должно прибавить оптимизма и стимулировать на выполнение регулярных процедур. Так как лишь в этом случае можно добиться видимых результатов.


    Сладкая эпиляция



    Сладкая эпиляция


    В глубине души каждой женщины живет желание быть прекрасной и неповторимой, достичь совершенства и стать похожей на признанный идеал. Например такой, как Клеопатра. Египетская царица — бесспорный эталон женской красоты — уделяла много времени уходу за своим телом и одной из первых стала проводить эпиляцию, считая отсутствие волосяного покрова на теле женщины главным оружием в обольщении мужчин. Рецепты Клеопатры, по ...


    Как сохранить молодость кожи после 35 лет?



    Как сохранить молодость кожи после 35 лет?


    Как остановить время, — задумываются женщины, которым исполнилось тридцать пять лет? Появились первые морщинки, которые хочется убрать и предотвратить появление новых. Конечно, можно пойти на радикальные меры и все проблемы решить в косметологическом кабинете. Но если средств на это недостаточно, можно проводить омолаживающие процедуры в домашних условиях. Правила молодости просты в выполнении. Главное правило при этом регулярность.


    Пластические операции как метод возвращения гармонии жизни



    Пластические операции как метод возвращения гармонии жизни


    Мечтой многих женщин является максимально долго сохранять молодость и красоту. Привлекательный вид они считают главным фактором достижения успехов не только в личной жизни, но и в рабочей карьере. Иногда наиболее надежным и быстрым способом достижения своей цели является обращение к пластическому хирургу. С помощью современных методов воздействия на кожные покровы можно значительно уменьшить признаки старения не только на лице, но ...




    Календарь новостей
    «    Январь 2018    »
    ПнВтСрЧтПтСбВс
    1234567
    891011121314
    15161718192021
    22232425262728
    293031 


    Архив


    Опрос
    Оцените работу движка
    Лучший из новостных
    Неплохой движок
    Устраивает ... но ...
    Встречал и получше
    Совсем не понравился


    Показать все опросы



    Реклама
    cosmetologiy.ru © 2017. Рейтинг@Mail.ru